تعريفها:تعني الكلمة حرفياً "خوخ مجفف"   بوشي تعني مجفف أما اومي تعني خوخ.

في الثلاثين سنة السالفة أظهر الباحثون الفائدة العظيمة داخل الخوخ المخلل ولأن فوائده لايمكن أن يُشَكَّ فيها، فقد تحدثوا كثيراً عن فوائده في المؤتمرات الطبية، ولكن هناك عدد من الاستعمالات غير المفسرة لهذه الفاكهة الطبية.

تقليديا أوصي بالخوخ المخلل في حالة التخمة ، والتلوث المزود بالماء ، وضربة الشمس ، والإسهال والقبض( الإضطرابات المعدية): كالحموضة والقلوية ،الصداع ...إلخ

إذا نظرنا إلى الخوخ المخلل من جهة الين(الأنثى)و اليانج (الذكر) ، نستطيع بسهولة أن نفهم قيمته، فالطازج منه يكون حامضًا جدا(ين)، فاكهة(ين) خضراء (يانج)  يانعة. أيضا إذا نظرنا من جهة الين(الأنثى)و اليانج (الذكر) في عملية صنع الخوخ المخلل، فهي تقتضي تعريضها إلى ضوء الشمس الساطع (يانج)، ملح البحر الطبيعي (يانج)، الضغط –الكبس-  (يانج)، ووقت طويل (يانج). أثناء هذه العملية الطويلة يتكون دمج قوي بين عوامل الين(الأنثى)و اليانج (الذكر).

الإيضاحات...

إن الملح هو أحد العناصر المهمة لحياة الإنسان و ا لحيوان و حتى النبات، فهو يعمل على موازنة كمية الماء بالجسم و الخلايا التي يتكون منها أعضاء الجسم، وهو مهم لعملية التمثيل الغذائي في الخلية.

لذا فإن تناول الملح و بكميات معتدلة ضروري جداً للبقاء على قيد الحياة.

ولكن يوجد في الأسواق في أيامنا هذه نوعين من الأملاح :

1-نوع متواجد و منتشر بكثرة و معلب بشكل أنيق و هو ملح مكرر مضاف إليه الإيودين.

2-نوع هو ملح قد لايكون معبأ بعلب أنيقة و هو ملح البحر.

فما هو الفرق؟

للإجابة على هذا السؤال لابد أولاً من معرفة مكونات كل من هذه الأملاح.

الملح المكرر: يتكون من %99,9 من كلوريد الصوديوم و%0,1 إيودين البوتاسيوم أو الكالسيوم و تضاف إليه مادة الإيودين لتعزيز نقص الإيودين في هذا النوع من الملح و أُضاهي هذه و هي بالحقيقة مجرد سد نقص لهذه المادة في الملح المكرر، كما يضاف إلي السكر أو مادة سليكيت الأمونيوم للمحافظة على إنسيابية الملح و عدم تكتله، و مما هو معروف أن مادة سيليكيت الأمونيوم مادة مضرة بالصحة.

أما...

  يشيع اليوم استعمال ما ينتجه النحل من الطلع و العسل و العكبر و الهلام الملكي و الشمع و السم في معالجة العديد من الأمراض، أما العلاج الأكثر شيوعا في هذا السياق فهو العلاج بسم النحل .... Apitherapy...أو  Bee Venom Therapy  الذي ينطوي على استعمال لسعات النحل لأغراض طبية, إذ يعتقد أن سم النحلة يخفف من الالتهابات و يحفز الجهاز المناعي,  و الواقع أن استعمال سم النحل  في العلاجات الطبية يعود إلى العصور القديمة, فقد ذكر في كتب  صينية تعود إلى ما يزيد عن ألفي عام و كتب عنه أو الطب ابقراط و جالينوس و الأطباء الإغريق. و يقال إن قدامى المصريين يعالجون الأمراض بمرهم مصنوع من منتجات النحل.

في العام 1888, نشر معالج نمساوي يدعى فليب تيرك تقريرا حول أولى الدراسات السريرية المتعلقة بلسعات النحل تحت عنوان_ تقرير حول ترابط غريب بين لسعات النحل و الروماتيزوم _ و منذ ذلك الحين شاع استعمال النحل لأغراض علاجية في الولايات المتحدة الأمريكية و أوربا, حيث شكل نوعا من العلاجات الشعبية المتداولة , و لكن اقتراب القرن الواحد و ...

 استعملت الزيوت العطرية في الصين وفي الحضارة المصرية منذ الآف السنين ،كما كانت شائعة الاستعمال في معظم الحضارات القديمة  وعلى رأسها حضارتنا العربية ويجري استعمال هذه الزيوت عادة اثناء القيام بتدليك الجسم (المساج) وهنا تكون الافادة مزدوجة، فالزيوت العطرية تدخل الجسم عبر الفتحات الجلديه كما يتم استنشاقها في الوقت نفسه، ويجري استعمال الزيوت العطرية على نطاق واسع في معاهد ومراكز التجميل الطبيعية بشكل كريمات،مراهم او سوائل واستخدام الزيوت العطرية او الطيارة في علاج الامراض نظام طبي قديم جدا يهدف الى المحافظة على صحة الانسان. وتنتج هذه الزيوت من تقطير بعض النباتات مثل البابونج والكافور  واليوكالبيتوس والنعناع والحصلبان والافندر ...وغيرهم، وتستخدم الزيوت الطيارة في اغراض كثيرة مثل اضافتها الى المواد الغذائية ومستحضرات التجميل والادوية، ففي المواد الغذائية توضع لاضافة مذاق مختلف وطبيعي مثل زيت الليمون الحلو والليمون البنزهير والبرتقال وخاصة في عمل المربات،كما انها تستخدم في مستحضرات التجميل مثل العطور واكساب معاجين الاسنان طعم ملطف...

 هو عبارة عن النظر الى قزحية عين المريض لمعرفة اي خلل موجود في جسم المريض ويتم ذلك بفحص كل جزء من القزحية ورؤية ما اذا كان طبيعيا بالمقارنة مع علامات مرضية معينة تم ملاحظتها على مدى سنين طويلة لمجموعة من الاطباء المهتمين بهذا العلم.

ففي قزحية العين انعكاسات تبين التغييرات المختلفة لمناطق الجسم المختلفة، وهذه المناطق مشابهة بإنعكاسات القدم واليد الا ان هذا العلم يستخدم فقط للتشخيص ومتابعة علاج المريض وهذا من نعم الله تعالى على الانسان، فهل هناك اسهل من ان تنظر الى قزحية العين لتعرف ما اذا كان هناك خلل في مكان ما من جسمك لتتخذ الحيطة او لتعرف ما اذا كان وضع ذلك الجزء من جسمك في طريق الشفاء ام لا وغير ذلك مما يمكن ان تستفيد منه عند النظر الى عينيك او نظر الطبيب الي عينيك.

وقد عرف هذا العلم في المانيا سنة 1861م وذلك بالصدفة وقد كان ذلك من قبل إغنار بشلي البولوني الاصل عندما كان صبيا عندما اصطاد بومة ولاحظ اتساع حدقة عينيها ثم كسرت رجلها فلاحظ نقط سوداء في عينيها وبعد ذلك اصبح خطا اسودا ثم بعد ذلك لاحظ اختفاء الخط الاسود عند...

  كيف تتأمل؟

1- اختار مكان هادئ .

2-اجلس بإسترخاء وهدوء في كرسي خشبي (او اذا لم يتوفر عندك كرسي خشبي اجلس على الارض بوضعية اللوتس).

3- يجب ان تكون رجلاك تلامس الارض.

4- تكون يداك منبستطين على فخذيك وكفك نحو الاعلى وتعمل حلقة بإبهامك وسبباتك.

5- تأكد من ان العمود الفقري مستقيم.

6- اقفل عينيك.

7- استمع الى صوت تنفسك .

8- ادخل النفس من انفك وعندما تدخله فكر في كلمة :حٌب (Love).

9- اخرج الهواء من فمك وعندما تخرجه فكر في كلمة : مال .(money)

10- حاول ان تترفع عن التفكير المادي يعني لا تفكر تفكير جسماني محسوس.

11- الشهيق والزفير لا توقفهم الا عند الشعور بالراحة .

12- تأمل لمدة 20–30 دقيقة ليس اكثر.

بعد ان تتأمل مرتان في اليوم ( بعد وقبل النوم ) خلال 3 اشهر، اصدقائك ومن حولك سيشعرون بأنك قد تغيرت. وانت ايضا ستشعر بأنك قد تغيرت بعد 6-12 أشهر.

 كيف تتأمل؟

1- اختار مكان هادئ .

2-اجلس بإسترخاء وهدوء في كرسي خشبي (او اذا لم يتوفر عندك كرسي خشبي اجلس على الارض بوضعية اللوتس).

3- يجب ان تكون رجلاك تلامس الارض.

4- تكون يداك منبستطين على فخذيك وكفك نحو الاعلى وتعمل حلقة بإبهامك وسبباتك.

5- تأكد من ان العمود الفقري مستقيم.

6- اقفل عينيك.

7- استمع الى صوت تنفسك .

8- ادخل النفس من انفك وعندما تدخله فكر في كلمة :حٌب (Love).

9- اخرج الهواء من فمك وعندما تخرجه فكر في كلمة : مال .(money)

10- حاول ان تترفع عن التفكير المادي يعني لا تفكر تفكير جسماني محسوس.

11- الشهيق والزفير لا توقفهم الا عند الشعور بالراحة .

12- تأمل لمدة 20–30 دقيقة ليس اكثر.

بعد ان تتأمل مرتان في اليوم ( بعد وقبل النوم ) خلال 3 اشهر، اصدقائك ومن حولك سيشعرون بأنك قد تغيرت. وانت ايضا ستشعر بأنك قد تغيرت بعد 6-12 أشهر

اليوغا هي كلمة سنسكريتيه تعني التكامل أو الوحدة وهي طريقة قديمة قبل 2000 سنة قال باتا نجالي وهو من حكماء اليوغا بأنها تعني السيطرة على العقل، فاليوغا يأخذ بها جنباً إلى جنب مع نظام غذائي فعال.ولم تعد اليوغا مجرد رياضة أو فلسفة نظرية تفيد العقل ولكنها صارت نظاما حياتيا متكاملا ووسيلة علاجية تساعد على التخلص من الامراض النفسية والعضوية الجسدية. فبواسطة تدريبات اليوغا يمكن للفرد ان يتصالح مع ذاته ومع الآخرين فيكون اكثر سعادة واطمئنانا. وباليوغا يتخفف الفرد من ضغوط العمل ويطرح بعيدا عباءة الاجهاد وسحابات القلق وباليوغا يتعرف الانسان الى طرق المعيشة الصحيحة من علاقات ومشاعر ومسكن وغـــــذاء وشراب ومشي ونوم وجلوس. وخلافه ويتجنب تماما الحقن والمهدئات والمنومات.فاليوغا التي تمتد جذورها الى المعتقدات الدينية الشرقية تمارس اليوم كرياضة وتلاقي رواجا في المجتمعات الحديثة لتأثير ممارستها في تخفيف ضغوط العمل والاجهاد المتراكم.

وقبل حوالي 1.000 عام ظهر شكل جديد من اليوغا اسمه "هاثا يوغا". وتعني "ها" الشمس، أما "ثا" فتعني القمر، وأما "هاثا"...

من المعرف والثابت دينياً وعلمياً أن الله خلق الإنسان من جسد وروح وقد مزج الله -عزوجل- بنية الانسان بعناصر وتموجات كهربائية وإشعاعات ذاتية بحيت تتجانس كلية مع العناصر الموجودة في الكون المحيط به من موجات كهرومغناطيسية وإشعاعات كونية وذبذبات لونية وكلاهما مكون من درجات مختلفة من الذبذبات الموجية،  مما يؤهل الإنسان الى الحياة بواسطة هذه الطاقات الكهربائية والإشعاعية، ولكل شخص إشعاعات تختلف في طول موجتها وعدد ذبذبتها وتردداتها عن غيره، و بذلك كل شخص مستقل عن غيره في الصفات والطبائع، ومن النادر تماثل إثنين تماثلاً كاملاً، وبذلك يكون لكل شخص لون خاص يتميز به، (أي: طول موجة وذبذبة ترددية خاصة به)، كبصمات الإصابع، فكل إنسان تنبعث منه إشعاعات خاصة به ويستقبل إشعاعات من الكون من الإشعاعات والذبذبات اللونية التى تحيط به في البيئة التي يعيشها وكذلك تسبب الإشعاعات الموجية والذبذبات الصحة والمرض -بإذن الله- والحب والكراهية وذلك لو كانت الموجات المرسلة والمستقبلة بين شخص وآخر متقاربة نتج عن ذلك تفاهم ومحبة قوية، وكلما تنافرت كلما نتج عنها خلاف...

    ماهوالماكروبيوتك

هي كلمة يونانية معناها الحياة الطويلة.  مؤسسها الياباني جورج اوشاوا.ويعتمد هذا النظام على تحديد الأغذية التي يرى أنها مفيدة للانسان ويبعد الأغذية التي يرى أنها ضارة وتسبب الأمراض للأنسان وهذا النظام يستخدمه الاشخاص المرضى والأصحاء على السواء فالمرضى يستخدموه رغبة في الشفاء بإذن الله والأصحاء رغبة في حيوية ونشاط دائم ووقاية من الامراض وهو في الحقيقة ليس فقط نظام أكل انما هو طريقة حياة .وقد نجح في علاج الكثير من الأمراض المستعصية كالسرطان، السيدا (الأيدز)،أمراض القلب ......وغيرهم ،ويتكون الجزء الاساسي من الغذاء في الحبوب والحنطة ويكمله الخضار والبقوليات وقليل من السمك وثمار البحر والفواكه المحلية .ولا يحبذ هذا النظام تناول اللحوم إلا في الحالات النادرة لإنه يعتبرها سبب لكثير من الامراض ويعتبر السكر العدو الأول للإنسان.وبصورة عامة يعتبر الماكروبيوتك نظام غذائي بسيط يدعو للرجوع للطبيعة والابتعاد عن الاطعمة المحضرة والمصنعة ،فكل انسان عليه أن يأكل من بيئته حسب المواسم والحالة الصحية .....فإبن...